Схуднення. Як швидко схуднути: дієти та продукти для схуднення. Як скинути вагу і позбутися целюліту. Жіночий сайт inmoment.com.ua

Опубликовано: 29.09.2018

видео Схуднення. Як швидко схуднути: дієти та продукти для схуднення. Як скинути вагу і позбутися целюліту. Жіночий сайт inmoment.com.ua

- 8 КГ | ІСТОРІЯ МОГО СХУДНЕННЯ | ЧАСТИНА 1
Краса і Здоров'я Здоров'я Харчування


Мінус 40 кг без суворих дієт: Юлія Перехрест ділиться секретами схуднення

Чому зайва вага повертається назад?

Багато хто з Вас намагалися сідає на дієти. Але до чого це призводило? Спочатку все йшло добре - ви тримайтеся, вага знижується. Однак через якийсь час процес сповільнюється, Ви зриваєтеся, переїдає, і вага повертається назад. Причому не тільки на колишній рівень, але й на більш високий. Знайомо, чи не правда?... >>

Худнемо за методом Семенова

Краса і здоров'я нероздільні, і зайва вага для них згубна. Ми всі це розуміємо, але разом з тим, дуже багато людей страждають від повноти в тій чи іншій мірі. Як з цією проблемою боротися, теж все знають. Але далеко не всім вдається скинути зайві кілограми. На кожен попит є пропозиція. Є багато бажаючих схуднути без зусиль... >>

Велосипед для схуднення

За годину їзди на велосипеді можна позбутися 400-750 калорій. Якщо на шляху трапляються перешкоди або доводиться їхати в гору, то спалюється більше калорій. Вже через місяць регулярних велосипедних прогулянок можна побачити результат. В залежності від інтенсивності занять і особливостей організму за місяць можна скинути від 2 до 8 кг... >>

Курага для схуднення. Як схуднути з курагою

Курага - це цінний продукт, як для схуднення, так і для підтримки здоров'я. Ці помаранчеві кружечки, схожі на маленькі сонечка, допомагають не тільки підняти настрій, але і зробити фігуру стрункою. Гідність кураги - це її поживність. Вона досить швидко живить організм, приглушаючи почуття голоду і насичуючи його необхідними... >>

Фігура до льоту, швидко прибрати проблемні місця, це реально?

Добрий день. Хотілося розповісти про таку нагальну проблему для багатьох, як швидко прибрати проблемні місця. Не секрет, що багатьом не подобається щось у своїй фігурі, навіть якщо все начебто непогано, то все одно десь щось хочеться підправити. Як можна прибрати проблемні місця? Багатьох жінок хвилює це питання... >>

Ананас для схуднення

Напевно, всі чули про те, що ананас - це диво-фрукт, швидко позбавляє від зайвої ваги, та ще й з користю для здоров'я. Насправді ананаси, завдяки вмісту в них бромелайну і інших речовин, дійсно покращують травлення, мають м'яку проносну дію, і тому допомагають зменшити кількість зайвих ... >>

Салати з селерою для схуднення

У дієтичному харчуванні є один продукт, який заслуговує особливої уваги. Це селеру. Він благотворно впливає на роботу травної системи, а також надає очищає, зволожуючий і тонізуючий ефект. Дієтологи розробили кілька рецептів салатів з селерою, які дуже добре допомагають скинути вагу... >>

Як схуднути ласуни або про користь солодощів

Чи знаєте ви, скільки у світі існує дієт? Дивно, але майже всі дієти діють. Так чому ж ми все ще стурбовані зайвими кілограмами? Самий простий і точний відповідь на питання, що ж нам заважає схуднути - це наші слабкості. І дієтологи чуйно реагують на наші запити: любите м'ясо - ось вам білкова дієта, що не любите... >>

Чорнослив для схуднення

Здатність чорносливу допомагати при схудненні має одразу кілька причин. Як вже було сказано, щоб насититися, не потрібно їсти багато чорносливу. Якщо з'їсти всього 5 сушених плодів, то це на 13% покриє потреби організму у клітковині. Те, що чорнослив - це відмінний засіб при запорах, люди знають давно... >>

Морська сіль для схуднення: ванни і масаж

Про використання солі для схуднення знають багато. Морська сіль багата калієм, який у поєднанні з натрієм виводить з організму продукти розпаду. Морська вода цілюща, завдяки своєму унікальному складу. Сьогодні масаж з морською сіллю є одним з найпопулярніших засобів у боротьбі з целюлітом... >>

Кориця для схуднення: кава, чай і кефір з корицею

Часто, бажаючи схуднути, ми намагаємося відмовити собі в тих чи інших продуктах. Однак, потрібно пам'ятати, що є продукти, які, навпаки, сприяють схудненню. І ось їх-то ігнорувати ні в якому разі не потрібно. До них відносять корицю - спецію коричневого кольору з смачним запахом. Способів схуднення з допомогою кориці досить багато... >>

Кодування від ожиріння: як працює та механізми впливу

Проблема ожиріння, на жаль, є дуже актуальною. Позбутися від зайвий кілограмів мріють як жінки, так і чоловіки. Кодування від ожиріння можна порадити спробувати тим, хто вже зневірився скинути зайві кілограми. Цей метод полягає у впливі на психіку людини... >>

Дієти. Рецепти дієт. Дієти для швидкого схуднення

В наш час тільки глухий і сліпий не знає, що таке дієта. Деякі примудряються не лише сидіти на дієті, але й заробляти, поповнюючи 25 тисячний список дієт з усього світу власним оригінальним варіантом. У перекладі з грецької - diaita, означає спосіб життя або режим харчування. Дієтою називають розроблений з урахуванням вимог конкретного... >>

Целюліт (целюліт): причини та розвиток. Боротьба і лікування целюліту

Вікові проблеми починаються, як правило, з 30 років, причому вони наступають раптово і несподівано. З'являються носогубні складки, зморшки, неминучий і целюліт, якщо тільки ви не постійна відвідувачка спортзалу. При сидячому способі життя, який веде більшість з нас, целюліт неминучий. Існує безліч засобів... >>

На наступну сторінку

Повернутися на початок розділу Здорове тіло

Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я

rss